La ciencia que reduce el estrés a través de la voz y el sonido
Análisis de voz para detectar el estrés, más sonidos que modifican el cerebro y ayudan a reducir el estrés. No es magia, es ciencia.
Analizar la voz
Cuantificar el estrés
Diseño de sonidos antiestrés
Ciencia del estrés
Niveles altos de glucorticoides sostenidos en el tiempo tienen múltiples efectos patológicos. Activando el sistema nervioso parasimpático, aumentando la inmunodepresión y atrofiando el cerebro.
Esto hace que reduzca la capacidad de memoria y concentración. Aumente la probabilidad de enfermedades mentales como depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático o adicciones, y físicas como hipertensión, cardiopatías, obesidad y síndrome metabólico, diabetes de tipo II, artritis o problemas gastrointestinale.
Voz y estrés
Las personas dependemos del habla para comunicarnos, tanto en un contexto personal como profesional, y a menudo en diferentes condiciones de carga física, cognitiva y/o emocional.
Dado que la vocalización está totalmente integrada tanto en nuestro sistema nervioso central (SNC) como en nuestro sistema nervioso autónomo (SNA), un número cada vez mayor de estudios ha examinado la relación entre la emisión de la voz y el impacto del estrés.
Sonidos antiestrés
Los sonidos meditativos producen respuestas neurofisiológicas en nuestro cuerpo-mente, activandos distintos circuitos neuronales, segregando distintos neurotransmisores cambiando nuestro humor y otras funciones.
Los estudios científicos confirman que los sonidos blancos, binaurales y ASMR facilitan la recuperación de la activación simpática tras un factor de estrés psicológico, activado el nervio vago y reduciendo nuestros niveles de glucortisoles.
La literatura científica que soporta nuestra tecnología
Mechanisms of stress in the brain
McEwen, Bruce S and Bowles, Nicole P and Gray, Jason D and Hill, Matthew N and Hunter, Richard G and Karatsoreos, Ilia N and Nasca, Carla
Leer artículoStress revisited: a critical evaluation of the stress concept
Koolhaas, Jaap M and Bartolomucci, Alessandro and Buwalda, Bauke and de Boer, Seitse F and Flugge, Gabriele and Korte, S Mechiel and Meerlo, Peter and Murison, Robert and Olivier, Berend and Palanza, Paola and others
Leer artículoVoice stress analysis: a new framework for voice and effort in human performance
Van Puyvelde, Martine and Neyt, Xavier and McGlone, Francis and Pattyn, Nathalie
Leer artículoVoice disorder classification using speech enhancement and deep learning models
Chaiani, Mounira and Selouani, Sid Ahmed and Boudraa, Malika and Yakoub, Mohammed Sidi
Leer artículoBimodal Stress Tracking via Voice and Heart Rate
Naresh, Triambaka and Joshi, Ananya and Vishwanath, Prajwal D and Vasisht, Shreyas Sridhar and Jamadagni, Suresh
Leer artículoAutonomous Sensory Meridian Response (ASMR): a flow-like mental state
Barratt, Emma L and Davis, Nick J
Leer artículoStress recovery during exposure to nature sound and environmental noise
Alvarsson, Jesper J and Wiens, Stefan and Nilsson, Mats E
Leer artículoPhysiological and psychological effects of a Himalayan singing bowl in meditation practice: a quantitative analysis
Landry, Jayan Marie
Leer artículoPossible Mechanisms for the Effects of Sound Vibration on Human Health
Bartel, Lee and Mosabbir, Abdullah
Leer artículoSensory determinants of the autonomous sensory meridian response (ASMR): understanding the triggers
Barratt, Emma L and Spence, Charles and Davis, Nick J
Leer artículoPossible Effect of Binaural Beat Combined With Autonomous Sensory Meridian Response for Inducing Sleep
Lee, Minji and Song, Chae-Bin and Shin, Gi-Hwan and Lee, Seong-Whan
Leer artículoEffects of Singing Bowl Sound Meditation on Mood, Tension, and Well-being: An Observational Study
Goldsby, Tamara L and Goldsby, Michael E and McWalters, Mary and Mills, Paul J
Leer artículoThe effects of binaural beat technology on physiological and psychological outcomes in adults: a systematic review protocol
Sun, Yi-Tzu and Sung, Huei-Chuan
Leer artículoSound meditation in oncological rehabilitation--a pilot study of a receptive music therapy group using the monochord
Rose, Jens-Peter and Weis, Joachim
Leer artículoMeditation programs for psychological stress and well-being: a systematic review and meta-analysis
Goyal, Madhav and Singh, Sonal and Sibinga, Erica MS and Gould, Neda F and Rowland-Seymour, and others
Leer artículoMore than a feeling: Autonomous sensory meridian response (ASMR) is characterized by reliable changes in affect and physiology
Poerio, Giulia Lara and Blakey, Emma and Hostler, Thomas J and Veltri, Theresa
Leer artículoLa ciencia dice que te podemos ayudar si sufres
Ansiedad
Depresión
Estrés crónico
Falta de memoria
Problemas de sueño
Neurodegeneración