Cómo reducir el estrés un 56% con el método que funciona en 9 de cada 10 personas.

Mejora tu salud mental mediante la terapia de sonido en solo 30 días.

Método SoundMind

1ª sesión gratis

Terapia de sonido

Personalización

Reducción de estrés

Garantizamos resultados.

¿Por qué agendar una sesión con nosotros?

Método antiestrés único

Garantía con resultados

Evidencia científica

Basado en datos

Sin medicación

Hemos sufrido estrés

¿Qué vas a obtener al agendar tu sesión?

Sesión gratuita valorada en 129€ donde:

Nos conoceremos y evaluaremos tu caso personal.

Te haremos una prueba de estrés para saber tu estado actual.

Analizaremos tu voz para saber las frecuencias que le faltan a tu sistema nervioso.

Crearemos un baño de sonido personalizado de 30 minutos para que pruebes.

Si te podemos ayudar definiremos tu plan antiestrés de 4 semanas.

Sesión Gratuita

Conoce tu nivel de estrés, prueba nuestra tecnología de terapia de sonido durante 30 minutos y decide si es para ti. Sin compromiso. 0€

La sesión incluye

Entrevista personal
Prueba de estrés
Análisis de voz
Audio personalizado
Baño de sonido
Total 60 minutos
Reservar 1ª sesión gratis Ejemplo de informe de estrés

Conoce los beneficios de la terapia de sonido

Iridis pirámide de meditación y sonido

La terapia de sonido personalizada te permite:

Equilibrar cuerpo-mente

Liberar carga emocional

Calmar la mente

Reducir el estrés

Mejorar la memoria

Dormir mejor

¿Qué dicen nuestros clientes?

"Tengo estrés postraumático y estoy empenzado a verbalizar emociones que antes no podia."

Ricardo - Profesor

"Mi experiencia fue sorprendente, no me esperaba entrar en tal estado de relajación profunda."

Rosina - Artista

"Relajante, amigable y cómodo. Tengo que hacer esto más."

Nacho - Opositor

"Me he relajado sin yo quererlo. Sonido envolvente."

Lucía - Gerente

"Momento íntimo conmigo misma y mis pensamientos. Experiencia relajante."

Celia - Empresaria

"Sorprendente y reconfortante. Tengo cosquilleos por la cabeza. Una vuelta a la calma."

Alejandro - Profesor

"No he pensado en nada y me hecho consciente de lo estresado que estaba."

Jose Miguel - Albañil

"Me llevo un momento de relajación. Me voy mejor de lo que he venido."

Carlos - Autónomo

"Una experiencia que me ayuda a parar mentalmente y conocerme."

Ricardo - Actor

"Me he relajado sin esfuerzo y profundamente."

Ana - Psicoterapeuta

"Según mi smartwatch mi corazón nunca baja de 70 pulsaciones, al terminar tenía 59."

Inés - Policía

"Tengo un hormigueo super relajante por todo el cuerpo."

María - Manager

Mira el vídeo y agenda tu sesión gratuita.

¡IMPORTANTE! Solemos tener la agenda llena. Si no tienes tiempo, por favor, no reserves y deja hueco a personas que realmente lo necesiten.

Preguntas frecuentes


• ¿Eres una persona que se agobia fácilmente?

• ¿Estás de baja por estrés?

• ¿Se te hace un nudo en el estómago al ir a trabajar?

• ¿Eres estudiante y te estresan los exámenes?

• ¿Has tenido un mal día?

• ¿Tienes frecuentes ataques de ansiedad?

• ¿Estás en un proceso de duelo?

• ¿Tu vida se ha puesto patas arriba?

• ¿Piensas que vas a colapsar?

• ¿Eres una persona que quiere meditar pero te cuesta?

• ¿Te han diagnosticado con una enfermedad que te estresa?

• ¿Sientes que algo se ha despertado en ti?

Si has contestado que ''sí'' a alguna de las preguntas anteriores... Deberías probar una primera sesión para reducir tu estrés.


Personas diagnósticadas con epilepsia y mujeres en periodo de embarazo es recomendable que se abstengan. Consultar con un profesional médico.


Los estudios científicos determinan que al menos un 87% de los individuos que se someten a un baño de sonido ven una reducción significativa en sus niveles de cortisoles en las siguientes horas.


• Nos conoceremos personalmente para ver exactamente como te podemos ayudar. • Responderás 10 preguntas de un cuestionario de estrés percibido validado científicamente.

• Grabaremos 3 audios de tu voz para determinar las frecuencias de tu sistema nervioso en ese precioso momento.

• Nuestra tecnología diseñará un audio expresamente personalizado para ti.

• Si vemos que podemos ayudarte, te envitaremos a nuestro programa antiestrés y de conocimiento de 30 días

• Te enviaremos a tu email tu informe de estrés, más el audio que hemos creado para que pruebes en tu baño de sonido y nuestra guía ''Cómo controlar la ansiedad y el estrés fácilmente ''Cómo controlar la ansiedad y el estrés fácilmente''.


Los vídeos o audios de ASMR o meditación que puedes encontrar en internet, son genéricos y no están personalizados para las frecuencias que tu sistema nervioso necesita en ese preciso instante, con perjuicio de obtener los resultados esperados. Además, evaluaremos tu nivel de estrés para que puedas hacer seguimiento del mimso.


Estudios científicos determinan que una primera sesión de 15 minutos tienen una reducción significativa de los niveles de cortisoles.

En cambio para ver resultados sotenidos en el tiempo, al menos cuatro sesiones, una a la semana, son necesarias.


Sonidos blancos y ASMR, del inglés Autonomous sensory meridian response, para crear la escena mental y sensaciones de consquilleo relajante. Sonido binaurales a 4hz para inducir por resonancia simpática ondas cerebrales theta, son las de la fase REM, que inducen un estado relajante y meditantivo. Además utilizando como vehículo los sonidos binaurales para proyectar las frecuencias de tu sistema nervioso.


Sí, en el email que te enviamos de confirmación puedes reagendar pero hemos reservado tiempo para ti para ayudarte, así que por favor, respeta nuestro tiempo. Te lo ponemos fácil. Si no vienes es porque no priorizas tu salud.

Damos servicio online y físico en Tr.ª Cobarrubias, 1, Toledo

Agenda tu sesión gratuita.

¡IMPORTANTE! Solemos tener la agenda llena. Si no tienes tiempo, por favor, no reserves y deja hueco a personas que realmente lo necesiten.